中國民間中醫醫藥研究開發協會濁毒理論研究分會 歡迎您
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                                                                                                        0
                                                                                                        發布時間:2018-05-24 瀏覽數:1948

                                                                                                            時下已經進入深秋,天氣變化多端,內外溫差大,進進出出,一冷一熱很容易引起感冒咳嗽,而且很多人的咳嗽久治不愈,嚴重影響了生活和工作,那么有什么方法可以快速止咳嗽呢?下面,就為您介紹10個食療妙招止咳嗽。

                                                                                                            1、豆腐糖止咳化痰平喘

                                                                                                            做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。

                                                                                                            適用:清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。

                                                                                                            2、玉米須橘皮治咳嗽

                                                                                                            做法:玉米須,橘皮各適量,共加水煎,日服2次。

                                                                                                            適用:止咳化痰。治風寒咳嗽,痰多。

                                                                                                            3、蘿卜豬肺止咳湯

                                                                                                            做法:蘿卜1個, 豬肺1個,杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯。

                                                                                                            適用:清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促。

                                                                                                            4、糖水沖雞蛋補虛止咳

                                                                                                            做法:白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調勻。每日早晚各服1次。

                                                                                                            適用:補虛損,治久咳不愈。

                                                                                                            5、芝麻冰糖水治夜嗽

                                                                                                            做法:生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

                                                                                                            適用:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。 注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。

                                                                                                            6、香油炒羊肝治久嗽

                                                                                                            做法:羊肝60克,香油30克,鹽少許。將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。

                                                                                                            適用:潤肺止咳,治久咳不止。

                                                                                                            7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干

                                                                                                            做法:梨1個,蜂蜜50克。先把梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

                                                                                                            適用:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。

                                                                                                            8、燕窩銀耳治干咳盜汗

                                                                                                            做法:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。將燕窩先用清水過一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然后去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟,服食。

                                                                                                            適用:補虛損,養肺陰,退虛熱,治干咳,盜汗或肺陰虛等。

                                                                                                            9、蜜棗扒山藥治肺虛久咳

                                                                                                            做法:山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許。

                                                                                                            (1)山藥洗凈,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮。待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6厘米長、3厘米寬的長方形,拍扁。蜜棗一顆兩半去核待用。

                                                                                                            (2)將大湯碗內涂抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤。上籠蒸1小時左右,然后取下,翻身入盤。

                                                                                                            (3)炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水淀粉勾欠,起鍋澆在山藥上即成。

                                                                                                            適用:補腎潤肺,治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力。久食補腎強身。

                                                                                                            10、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽

                                                                                                            做法: 瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克。共煎煮湯飲,日服2次。

                                                                                                            適用:清肺,化痰,生津,治咳嗽少痰,口渴咽干,咽癢等。

                                                                                                            上述食療妙招對于止咳都是有很好的效果的,大家趕快試試吧。


                                                                                                        seetube18日本第一次|日本高清h色视频在线观看|国产欧美另类久久精品蜜芽|日本黄页网站免费大全|blacked精品一区国产